Agora estamos com "Aulas de Beach Tennis" com os instrutores João Pedro Moraes (JP) e Silnei Oliveira Trindade de Porto Alegre, ambos atletas com curso de capacitação chancelado pela CBT, 4 anos de experiência ministrando aulas, clínicas e workshops pelo estado sem contar as várias premiações em campeonatos no RS e SC.
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O Pilates é um método de atividade física que visa o equilíbrio corporal, trabalhando tanto a flexibilidade quanto a força muscular sem causar impacto articular.
A Fisioterapia é uma técnica empregada em todas as disfunções músculo-esqueléticas, principalmente nas áreas de traumatologia e desportiva, como distensões e contraturas musculares, problemas articulares, artroses de joelho e quadril, bursites, tendinites, pré e pós operatório de joelho, quadril e ombro.
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